|
[亞洲新聞网]
新傳媒新聞報道,女飛魚陶李為了奧運,加強體能的訓練,整整瘦了三公斤,成為我國第一個進入奧運會決賽的遊泳選手。
年僅18歲的陶李雖然在100米蝶泳決賽中名列第五,不過,她在半決賽創下的57秒54佳績,卻刷新了亞洲紀錄,還創造歷史,成為本地首位遊進奧運會決賽的選手。成功的背後,就是全心全力的付出。
我國奧運遊泳選手陶李說,“我會比較注重力量方面的訓練,因為我身材比較小,我遊比較短距離的,所以爆發力是非常的重要。練完了之後再去練水上的,就是非常的辛苦。在這之前,我也是停止了讀書,就是一心地準備奧運會。”
陶李也表示,歐洲人較高大、肌肉也較發達,亞洲人在這方面較吃虧,而必須加倍努力,才能達到世界水平。而陶李的體形屬于易發胖型,必須減少食量,體重在奧運會前減了三公斤。
“接下來的訓練方向就是放鬆,因為一個大賽完了當然是要放鬆,然後盡快投入下一個訓練,希望今年年底有一個世界短池的巡回展,會去不同的國家,希望能夠拿到一些名次。”
陶李期望,能在下一屆的倫敦奧運,為我國奪得獎牌。
|